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文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言7月4日適逢兩岸華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念日，然而從上到下自認關心我們這個國家以及關心我們足球的眾生，您們真把李惠堂都給遺忘了！別人可以忘，唯有直接在負責我們國家足運發展的執行長和團隊怎可忘記呢?顯然心中不存在有李惠堂對國家足運貢獻的感懷之心，令人遺憾。在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王足球歲月關鍵階段(下)球王李惠堂的踢球生涯，從香港轉移到上海以後，第三個關鍵階段，則屬於僑居時期，他在1931年秋天攜家眷前往印尼雅加達僑居，至1934年才又返回香港，那期間也帶動了僑居地同胞的足球發展。李惠堂到印尼不久，昔日上海樂華隊的老戰友戴麟經也偕夫人前往，兩個人便聯袂為當地華僑的群力隊效力，當年的印尼在戰前為荷屬東印度足球水準還不錯，華僑雖不乏人才但之前未曾在印尼榮獲冠軍，直到李惠堂效力後，群力隊終於在1931年贏得印尼大賽冠軍，幫華僑大為揚眉吐氣。在雅加達期間，李惠堂傳聞曾患肺結核，未知何時痊癒，不過1934年李惠堂還代表中華民國隊出使最後一屆的遠運會足球賽，再度奪得冠軍，可知當時他的身體狀況還行。值得一提的是，1934年印尼首次參加遠運會足球賽，曾以7比2大勝日本隊，其中印尼陣中有五名華僑好手助陣，也有屬於群力隊的選手，李球王僑居印尼對當地華僑的足球帶來正面的影響力。第四個關鍵階段，則是李惠堂再返重香港的時期。李球王在1930年曾短暫由上海回到香港，但未及一年便攜眷去了雅加達僑居，直到1934年之後才又返回香港定居。李球王在1935年重投香港南華隊的旗下踢球，一直到1947年他已42歲時才掛鞋。尤其1935年上海全運會上，他唯一一次踢全運會即代表香港隊，最後與廣東爭金牌戰役，個人大演帽子秀以3比1獲勝，賽後上海報紙大事宣傳「李惠堂三箭定江山」。在李惠堂踢球生涯的最後一個階段，主要是再披國家隊戰袍出使最後一屆的遠運會，如願創下九連霸紀錄。還有就是首度參加了1936年柏林奧運會，那一次也是他最一次代表國家隊踢國際賽，之前四度征戰遠運會，當然不如赴柏林踢奧運會般任重道遠，備受萬方矚目。李惠堂生前曾憶起當年1936柏林奧運會的陣容，是歷來中華民國隊最強的陣容人選，只可惜部分國腳已非黃金時代，當時十一名正選包括門將包家平，還有李天生、譚江柏、徐亞輝、黃美順、陳鎮和、曹桂成、馮景祥、李惠堂、孫錦順及葉北華。歷史性中華隊與英國隊交鋒，英國隊風聞李惠堂是全隊的靈魂，特派兩名看守他，終場以0比2飲恨，後來看守他的英國球員與李球王私下成了好朋友。會回到香港後，持續效力南華隊踢球，後段他在南華期間，曾先後奪得甲組聯賽以及特別銀牌賽冠軍八次，尤其是星島隊崛起後，南華隊主力紛紛倒戈而去，他仍以南華老臣之心留下力挽狂瀾，為南華保住冠軍之身，最為可貴。第五個關鍵階段，算是抗戰時期。1941年李惠堂為了逃避偽滿政府潛離香港後，他輾轉到了廣東東江，擔任粵閩邊區司令部參議，並兼東江區公路主任，後來又到了柳州、桂林、成都、重慶等地，遇有盛會，無不小試腳頭，如軍校20週年慶典、復興關中美英足球義賽，他都義不容辭去參加，為戰時的後方球迷大大開眼界。這期間還包括擔任了青年軍少將體育指導，使軍中體育風氣大為開廣。最後一個關鍵階段，就是戰後時期。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊，並於1946年帶領南華足球老弟到上海，隔年在上海與香港的埠際賽中，李惠堂臨退休前仍效力香港出賽，李球王在主罰PK球時被上海門將張邦綸撲出，但仍不失其球王的風采。1947年秋，李惠堂另帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。李球王高掛球鞋之後，升格為中華民國足球隊的教練，率隊出席1948年倫敦奧運會，歷屆的默迪卡杯國際賽，更光榮的是在50年代的兩屆亞運會都由他執掌奪下金牌。李惠堂生前在國際足壇享有崇高的地位，因此戰後他退休後於1954年當選為亞洲足球聯盟秘書長。1965年，他更當選為國際足總副會長，1966年也升任亞洲足聯副會長，1968年另出任國際足總的技術發展委員，至今還是世界足壇上華人享有的最高榮譽。

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大陸國務院港澳辦，今天出面說明，對香港事件的立場。北京定調，力挺林鄭月娥繼續當特首，也支持港警的驅散行動。不過對於記者提問，解放軍會不會出動？以及元朗警察與黑道是否有勾結？港澳辦通通迴避不談。香港連續一個多月的反送中抗爭，大陸國務院港澳辦終於出面，說明大陸官方立場。國務院港澳處辦公室發言人楊光：「中央政府堅決支持林鄭月娥行政長官，帶領特區政府，依法施政，堅決支持香港警方嚴正執法。」港澳辦表達三大重點，希望香港社會共同抵制暴力、堅決守護法治，也希望香港盡快走出政治紛爭，發展經濟，改善民生；同時還表達了4大堅持，就是堅絕支持香港特首林鄭月娥和香港警方，支持特區政府依法懲治犯罪份子，還有堅決支持愛國愛港人士，捍衛香港法治的行動。國務院港澳處辦公室發言人楊光：「一國兩制，是保持香港長期繁榮穩定的最佳制度安排，中央政府將繼續堅定不移地，貫徹落實一國兩制方針，堅持一國兩制方針不會變，不動搖，確保一國兩制實踐不走樣，不變形。」CNN記者特別提問，如果把反送中運動定調為暴力行動，解放軍什麼時候會介入行動？港澳辦避重就輕。國務院港澳處辦公室發言人楊光：「在基本法裡面有明確規定，我就不多說了，你可以去查查看一看。」香港記者問到元朗白衣人攻擊市民的問題，國務院也避而不答。香港記者vs.港澳辦：「警察無差別打人那個問題還沒回應，可以發言人說說吧，請不要現場不遵守我們的發布秩序好嗎，這是一場發佈會，會後會交流的，這樣，我們會後再交流。」說好會後交流，結束時發言人卻馬上起身閃人，閉口不談。泛民派：「你說會後要交流的，會後交流，會後交流呢，說一下嘛，交流什麼，怎麼說好的不講啊。」拒絕回應香港人最關切的兩大問題，香港泛民派十分不滿，砲轟這場記者會，只是浪費時間。香港民陣召集人岑子杰：「作為有權任命及罷免特首的國務院，他出來回應香港的情況下，竟然不罷免這個失職，失責，在香港製造了極大混亂的林鄭月娥，這個發布會，只是浪費了香港人的40分鐘。」專家：「大部分搬到香港的大陸人，某種程度上都變成了香港人，他們開始認同香港價值，不只是為了融入社會，因此學廣東話，也適應了許多政治上的價值觀，那正是許多香港人所珍惜的，因此很多人希望保護香港，持續現在這個樣子，有些人會離開，但我想大部分的年輕人會留下，努力為香港奮鬥。」北京與香港，眼中的法治與一國兩制，看起來有很大的差距；接下來如何平息越燒越旺的香港民怨，只怕北京此刻也十分頭痛。更多 TVBS 報導港澳辦發言人首度露面表態 力挺港警卻避談元朗 北京表態反送中：觸碰一國兩制底線絕不容忍 「反送中」遍地開花 示威者呼喊時代革命 反送中長期化 學生網路串連擴大行動光譜

在北京航空航太大學的三個金屬艙裏，儲存著對中國未來太空計畫的想像。在這裏，名為黃粉蟲的蠕蟲是珍貴的「肉菜」；鬱鬱蔥蔥的「菜園」為太空人供應著蔬菜、氧氣和水，吸收他們產生的二氧化碳和排泄物，園藝活動還能幫助排遣孤寂。這座面積160平方公尺的裝置名為「月宮一號」，取名靈感來自中國關於嫦娥的傳說。中國在月球上建立基地的夢想在這裏付諸實驗。每種進入實驗艙的動植物品種都經過科學家的精挑細選。例如，草莓是種植園裏唯一的水果品種，除了營養價值和生長週期的考量，還因為它「可食用的部分大」。向外太空運送物資極其昂貴，為保障人類在地外環境的長期生存，「月宮一號」建立了一套複雜的生物再生生命保障系統。在這個由人、動物、植物、微生物組成的閉合生態圈中，100%的氧氣和水以及80%的食物可實現迴圈再生。「這套系統已經實現了98%的閉合度，指標已經可以滿足月球基地、甚至火星基地的需求。」「月宮一號」總設計師、北航教授劉紅告訴記者。去年5月，8名志願者在「月宮一號」內完成了歷時370天的生存實驗，刷新了人類在密閉艙內生存的世界紀錄。接下來，這套微型生態系統將要面對星辰大海的考驗。「我們下一步要測試系統在地外環境下的運行情況，例如在沒有磁場、重力只有地球六分之一、輻射水準更高的月球環境。我們計畫打造一個微型系統，在空間站和地面上同步運行，以獲得大量的矯正資料。」劉紅說。五十年前，人類首次在月球上留下足跡。近年來，中國人成了探月領域的後來者：中國首個繞月衛星「嫦娥一號」於2007年發射升空。2013年，「嫦娥三號」登月，成為1976年以來首個軟著陸月面的探測器。今年年初，「嫦娥四號」成為全球首個在月球背面軟著陸的探測器。中國國家航太總署此前透露，中國計畫在月球南極地區建立科學研究站，並用10年左右的時間把人送上月球。航太領域的捷報頻傳推高了中國民間對太空探索的熱情。隨著人類登月50周年紀念日的臨近，巨大的太空人雕像出現在多個中國城市，各種紀念活動如火如荼。在北京西單的一個商場外，一座銀色的太空人雕塑吸引了許多路人拍照。「希望很快能看到中國人登上月球。這將提升我們的民族自豪感，也可以向普通大眾科普更多知識。」一名工作人員說。中國第一輛月球車「玉兔」的微博帳號「月球車玉兔」擁有超過73萬名粉絲。2016年在月球車停止運行後，「月球車玉兔」微博發表了一條告別帖文，共收到了8萬5千多條的動情評論。玉兔微博的運營者、未來事務管理局局長姬少亭回憶道：「很多媽媽留言說玉兔的事蹟成了她們孩子的床頭故事。」「玉兔微博號在網路上受歡迎，說明中國公眾關切探月這件事，儘管這與他們的日常生活沒有什麼密切的聯繫。」姬少亭說。「玉兔的經歷特別打動人心。玉兔二號原本可以保守地原地踏步，但是探月團隊選擇讓它大膽去做一些新的事情，人們欣賞的正是這種勇於探索的精神。」「地球像一個狹小的地下室，月球是我們開的一扇窗。」科幻作家劉慈欣在近日公布的一則短視頻中，稱讚人類登月創舉背後的想像力與探索力。中國科幻小說家陳楸帆認為，隨著中國綜合國力的增強，人民科技文化素質的提升，中國向太空進發是必然的選擇。「探索月球或者太空承載著中國對於科技進步的雄心與實力，也承載著人類對於未知的原初好奇。」「登月還為科幻作家提供了新的創作靈感。」陳楸帆暢想了未來人類在月球基地的生活：作息和飲食都由人工智慧安排，健身是強制性的，遊戲或成為訓練太空人的主要工具。「在月球低重力環境下，也許會發展出新的娛樂方式和競技體育，比如帶著ＶＲ眼鏡、騎著飛天掃帚玩『魁地奇』。」科幻作家郝景芳認為登月是人類宇宙長征的一小步。她想像，為了在沒有大氣，容易遭受隕石撞擊的月球表面生存，人類開發出自動生長的有機材料，「在月球表面生成一大堆泡沫一樣的結構，覆蓋了厚厚的幾層，生出非常多空洞，可以進去尋找生活空間。」在「月宮一號」，許多想像正在轉化為科學現實，並為現實社會提供反哺和啟示。劉紅介紹說，月球基地的類比實驗開發出用廢棄秸稈培育黃粉蟲的技術，為地球解決秸稈焚燒的難題提供了新的思路。「我們正在教授山西的農民使用這一技術。」她說。更多風傳媒報導相關報導》 一大步．半世紀》美國副總統彭斯：20世紀只有一件事，會讓30世紀的人類緬懷：阿波羅11號登月相關報導》 火箭、人造衛星、微電腦……阿波羅登月計畫流芳百世，帶動5大創新全人類至今受惠！

▲ (翻攝立場新聞臉書)香港 / 蘇偉樺、黃育仁綜合報導【更新19:15】元朗現場傳出警方發出多枚催淚彈，甚至還波及一旁的老人院，下午6點40分左右，一度傳出安樂路警方開槍，不過都沒有被證實。警方多次紅色舉牌要求民眾離開，不然要開槍，後方還有當腔警察的白衣男子。現場示威者用木板當盾牌抵擋，不過依然傳出有示威者頭部中彈流血，而盛傳警方發射的是「海綿彈」，立場新聞報導，7點5分還有記者疑似被不名的彈種射中，痛苦倒地。【更新18:15】最新情況!港警在西邊圍一度舉起橙旗警告速離，否則不排除開槍，之後再度舉起黑旗，警告施放催淚煙，現場氣氛緊張；而在麗新元朗中心外，則有大批防暴警察築起防線，與示威者對峙，現場警方多次施放催淚彈，地上甚至留有催淚彈，另有大批市民利用鐵馬陣築起路障，亦有市民舉起雨傘、帶上口盔等。▲ 港警與示威者對峙，多次施放催淚彈驅趕。(翻攝立場新聞臉書)在此之前，民主黨立法會議員尹兆堅到場，要求與警方指揮官對話，呼籲警方不要再發射催淚彈，給予時間讓示威者離開，警方則表示，若示威者不再投擲雜物，就不會再發射催淚彈，只會推進防線。元朗反送中遊行 港警施放多枚催淚彈驅趕 【更新17:35】港警在元朗大馬路和泰祥街口多次施放催淚彈，其後防線不斷向前推進，儘管示威民眾得緩緩後退，但仍未有散去情形，有長者站在警方防線前指罵警員，現場亦有警員舉起長槍嚇阻。另一邊的明渠位置，有示威者向警方防線投擲雜物，警員則施放胡椒噴霧，防線後退。元朗反送中遊行 港警舉紅旗籲示威者撤離【更新17:05】大批黑衣港民在元朗南邊圍村外聚集，其中有示威者戴上頭盔和手持自製盾牌，與舉紅旗警告的警方對峙，另有部分港人企圖拆下鐵圍欄。「光復元朗」遊行發起人鍾健平到場了解，並嘗試與警員交通，要求警方不要推進，以免影響示威者情緒，而警方則要求鍾健平控制人群，強調如果示威者不行動，警方亦不會行動，同時也有警員以揚聲器表示，示威者正參與未經批准的非法集結，呼籲他們離開。▲ 港警方在元朗南邊圍舉紅旗要求停止衝擊。(翻攝香港電台)元朗反送中遊行 上萬黑衣港民抗議港警知法犯法關心香港反送中運動!大批港民為抗議白衣人21日追打民眾、造成流血衝突，今(27)日下午以「光復元朗」為名，走上街頭，儘管兩條遊行路線都不被警方批准，但還是有超過萬人聚集元朗主幹道附近，高喊:「香港警察、知法犯法」、「保護香港，時代革命」等口號。綜合港媒報導，香港「光復元朗」遊行在今日下午3時許登場，大批身穿黑衣的港民聚集至元朗大馬路一帶，沿途高喊:「香港警察知法犯法、元朗警察知法犯法」、「保護香港，時代革命」等口號，抗議日前元朗發生白衣人在西鐵站內外，無差別攻擊市民，卻遲遲等不到警方救援一事。由於現場已經塞滿了人，外面的人都不能前進，以致附近交通十分堵塞，而香港警方為避免衝突發生，也針對今日遊行，部署4000名警力維安，另外，當地數十間商家也都拉下鐵門停止營業。原始連結 更多華視新聞報導 港"光復元朗遊行" 警以安全為由駁回 元朗白衣人暴打民眾 王炳忠：周周暴動挑戰北京底線

瑞士先鋒製錶品牌TAG Heuer泰格豪雅在曼徹斯特聯隊(Manchester United)於上海進行季前巡迴賽期間，正式發佈Carrera系列聯名錶款，紀念曼聯在1998/99賽季勇奪歷史性三冠王20週年。當年，曼聯不僅在同一賽季贏得英超聯赛（Premier League）和英格蘭足總盃（the FA Cup）兩項國內頂級賽事的冠軍，更在歐洲冠軍聯賽（UEFA Champions League）這項歐洲的重要賽事中奪冠，成功加冕“三冠王”榮耀。做為贏得三冠王的傳奇隊伍中的一員，並且是曼聯最為卓越的球員之一，丹尼士·艾雲（Denis Irwin）攜手目前的曼聯一線隊球員維克托·林德洛夫（Victor Lindelof）、亞倫·旺-比薩卡（Aaron Wan-Bissaka）、以及鐘塔西（Tahith Chong）共同呈現這枚具有紀念意義的全新腕錶。 同時，TAG Heuer泰格豪雅與曼聯共同宣布延續合作夥伴關係。TAG Heuer泰格豪雅自2016年以來為這家傳奇足球俱樂部的官方時計，這次續約意味著這家瑞士先鋒腕錶製造商將繼續助力曼聯。 這款充滿運動風範的腕錶搭載品牌自製Heuer 01自動機芯，採用黑色蛋白石錶面，位於9點鐘的計時盤印有曼聯標誌。錶殼由黑色PVD塗層精鋼打造，搭配黑色陶瓷錶圈、米色中央秒針及時標。紅色真皮内襯橡膠錶帶飾以黑色縫線，輝映這家知名英格蘭俱樂部的鮮豔紅色。透明錶背設計將内部創新機芯的機械律動之美展露無遺，藍寶石水晶錶鏡印有盾牌標識以及米色“1999 - THE TREBLE - 20 YEARS”及“1 OF 99”字樣，限量99枚，致敬歷史性「三冠王」榮耀。

旺報【記者李鋅銅╱綜合報導】「懂就懂，不懂就不懂，不存在弄虛作假。這就是我們培養人才的原則，寧願不要自己教出的學生全部及格的虛名，也要為培養合格人才把好關」。在哈工大校史館裡，一張張手寫筆記整齊陳列，如同印刷體一般工整，沒有一處塗抹，每條分數線的長度都相等，就連加號、減號都是用尺比著寫，將「規格嚴格、功夫到家」的校訓精神詮釋得淋漓盡致，令參觀者驚歎不已。哈爾濱工業大學材料學院教授楊德莊說，他的老師和他說，當時學校強調教師要過「三關」，即教學關、科研關、水準關，學生要掌握「三基」，也就是基本概念、基礎理論、基本技能。大陸模範教師、哈爾濱工業大學環境學院教授何鐘怡曾師從王光遠、黃文虎等多位哈工大「八百壯士」。他回憶說，老先生們總是能把抽象枯燥的公式和概念變得形象生動，深入淺出、通俗易懂地向學生娓娓道來。縝密嚴謹的邏輯思維、精闢透澈的分析推理和條理清晰的概括歸納，讓學生既掌握知識，更學會方法。哈工大「八百壯士」之一、中國工程院院士俞大光曾被學生們稱為「鐵將軍」，他教授的「電工基礎」被稱為「老虎課」。一名學生曾回憶說：「有時全班竟沒有一個人得『優秀』，因為他要求學生不僅會做題，而且還要能講出道理來。」那時，哈工大期末考試採用口試，學生當場抽題作答。有一位班長平時成績很好，在進行電工技術口試時忘了一個數學符號，口試老師連問三遍，他都說沒問題，結果考試成績不及格。從那以後，這個班的學生再也不敢粗心大意，這位班長後來也成為著名學者。

以靜宜2年學費，可取得亞洲、歐洲、美洲3校碩士學位！靜宜大學「寰宇管理碩士學位學程」結合連續8年獲選奧地利最佳應用科技大學的「上奧科技大學」，及墨西哥前15名的「CETYS大學」，推動「全球移動MBA三聯學制」，學生僅需負擔靜宜學費，可在奧地利、墨西哥及靜宜等3地學習研修，體驗跨文化、溝通、交流，以提升國際視野、語言及就業等競爭力。靜宜大學校長唐傳義表示，透過「全球移動MBA三聯學制」，學生能直接瞭解亞洲、歐洲、美洲等地的現況，並學習解決不同區域的問題。期待學生透過跨文化體驗及培育，提升國際視野，具備更多優勢，未來在職場發光發亮！國際學院院長楊聲勇表示，靜宜大學2018年起與奧地利、墨西哥姐妹校合作，由三校各自招生，目前有30位學生。最大特色則是「跨三洲」的移地學習及跨文化生活，不僅能培育全球化的國際管理人才，對學生未來的人際網絡、職涯發展都有很大助益。「寰宇管理碩士學位學程」主任高中指出，靜宜「全球移動MBA三聯學制」為全英語授課，學生需具備TOEFL ITP 525、TOEIC 660、IELTS 4.5或同等級的良好英語溝通能力，並對商業管理專業感興趣。課程核心理念是提升學生的全球企業管理、國際移動及行銷等專業，也邀請國際企業高階主管業師共同授課。上奧科技大學教授Margarethe Uberwimmer與Robert Fuereder，特地從奧地利到靜宜，瞭解學生的學習狀況，並指出，透過「三聯學制」能瞭解三個不同國家的企業文化，以提升專業，也有助未來發展。未來的職涯規劃可能在美洲、歐洲或亞洲！就讀靜宜大學，來自印尼的張靖琳表示，參與三聯學制，最大收穫是能學習三校特色課程。在墨西哥，學習如何創業及撰寫商業企劃書，也認識很多知名企業。靜宜最大的特色則是「電子商務管理」相關課程，接下來會到「上奧科技大學」，學習國際行銷課程。來自奧地利「上奧科技大學」的Thomas表示，他因喜歡旅遊、想學習不同國家的文化而參加「三聯學制」。他指出，墨西哥「CETYS大學」位於海邊，風景漂亮，老師很友善，之後來到令人驚喜的台灣。靜宜的教師專業、課程多元、校園優美，讓他印象深刻，尤其游泳池、體育館、健身房等完善設施，在靜宜唸書真的很棒！就讀墨西哥CETYS大學的Melissa說，到台灣後，立即被靜宜優美的校園環境及完善設備所吸引，尤其在校園中，有很多餐廳、運動設施等。很珍惜能參加「三聯學制」，不僅認識台灣文化，也學習行銷與電子商務等專業課程，是很難得的機會及收穫。

中華藝校致力於「適性揚才、特色發展」的教育政策，因此引導對藝術有興趣、潛能及天份的孩子們適性發展，在多元進路的方向找到自己適性揚才的領域，他們三年來在中華藝術學校找到學習的目標與方向，現在更是繳出優質亮眼的升學成績單，讓家長們備感欣慰與肯定，亦更加證明「適性學習、快樂做自己、明日之星就是你！」的正確入學管道。教務處盧主任說明，中華藝術學校連續十年榮獲教育部評定為「高職優質化學校」、獲得教育部第一屆「藝術教育貢獻獎-績優學校」、教育部指定「藝術群新課綱基地學校」、藝術群南、東區教育資源中心學校等殊榮，無論是在教學、展演競賽都能受到各界的肯定與讚賞，而歷年來在升學進路方面更是亮麗耀眼。今年應屆畢業生已有三百五十六人次考上理想大學，並以繁星計畫、大學學測申請、技專校院申請及獨招等方式錄取國立大學金榜題名者已達二十五人，各入學管道國立升學金榜全壘打。吳梅嵩校長表示，教育部高職免學費的政策，讓就讀中華藝術學校的孩子不僅能獲得政府三萬三千五百六十元全國私立學校最高的補助，實用技能班「影劇技術科」除了免學費外，亦有額外近四千元雜費補助，輔以學校加碼所提供的高額獎學金，大幅降低家長教育負擔。讓他們能在無後顧之憂下，適性入學、適性揚才，快樂做自己，一圓自己的藝術夢想。

在 IoT 的時代，網路相機的用途由過往的安全監控，變成可以有遠端互動的裝置。Arlo 把旗下最新、最強的 Ultra 網路攝影機帶到香港，要提供更有效、更具彈性的家居安全裝置。Arlo Ultra 擁有 4K HDR 錄影能力，可以記錄更仔細、更清晰的監控影像，同時配合 180 度超廣角和 LED 補光燈，可以在更廣闊、更多樣化的環境下使用。Arlo 的代表提到，Ultra 搭載的雙向音頻功能，可以把 Ultra 當作遙距的通話裝置，可以隨時跟來訪的客人溝通，甚至嚇跑不速之客。Arlo 透露他們更重新設計了 Ultra 做為網路攝影機的各個細節，例如是更方便拆除的模組化設計、更容易調整置放角度和位置的磁吸式底座；橋接器 Smart Hub 也更得更小巧，不過本機儲存方式就由過往的外接硬碟變成 SD 卡，這對於部分朋友來說可能是個考慮因素。不過想要用到 Arlo 全套的網路監控功能，包括 30 日雲端存儲、對像偵測等具 AI 的屬性，就需要在購買攝影機之餘，再訂閱 Arlo Smart Premier 的服務。Arlo Ultra 已經在香港有售，定價為雙相機版本的 HK$6,188 起，會包括一年的 Arlo Smart Premier（HK$79 / 月）。

臺北市動物之家的獸醫師們每天都要面臨各種犬貓醫療狀況，包括常見的犬舍內狗隻打架受傷、貓咪突然不吃飯或是拉肚子，最近動物之家就有3隻小貓感染讓獸醫師非常頭痛的貓瘟，貓瘟對幼貓或未滿6個月的小貓具有嚴重威脅性。貓瘟又稱為貓泛白血球減少症或貓傳染性腸炎，是由貓小病毒(Feline Parvovirus)所引起的一種病毒性傳染病，有高度的傳染性及高機率的致死性。臨床症狀常見發燒、嘔吐、下痢、食慾不振，還會因為免疫力下降而繼發其他相關的疾病。貓瘟的治療主要以支持療法或對症療法為主，若是沒有及時提供支持療法，感染貓瘟的幼貓有將近90%的死亡率。動物之家獸醫師們依據美國獸醫師協會（AVMA）的建議提供的支持療法，包含及時給予適當輸液補充電解質，緩和脫水的症狀與提供足夠的營養，同時給予抗生素預防細菌性感染發生。感染貓瘟的幼貓。(臺北市動物保護處提供)動物之家一旦遇到貓瘟的案例時，更是面臨一大挑戰。因為貓瘟的傳染性極高，只要其他貓隻接觸到感染貓瘟貓隻的眼鼻分泌物、食用器皿、未清洗乾淨的籠舍，或是透過跳蚤都可能會傳播此病毒，因此，清潔與消毒是非常重要的基本功，凡是貓瘟病貓使用過的食盆、籠舍、醫療器材都需要多次消毒、清洗時也要刻意隔開。為了避免交叉污染，獸醫師常常需要穿著多層的防護衣、並著手套、口罩甚至鞋套，在夏季炎熱的貓舍環境中(因為貓瘟的貓咪需要額外保溫)替貓咪進行更換留置針、注射輸液或灌食等醫療處置。動物之家為了救活這3隻小貓，動員所有獸醫師及助理人員，並需做好生物安全的分級，將貓瘟病貓做適當之隔離，醫療處置過程也要謹慎避免接觸汙染，並妥善處理醫療廢棄物的分類及操作後的消毒過程，避免病毒擴大傳播，讓其他收容的貓咪生病。北市動保處呼籲民眾可帶自家貓咪，定期至獸醫診療機構施打多價疫苗，以達成群體免疫的保護力及其效果，減少貓瘟等傳染病的爆發，保障家中毛孩的健康。原始連結

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

庾澄慶（哈林）與蕭敬騰合演的奇幻音樂劇《西哈遊記－魔二代再起》9月將在高雄衛武營歌劇院登場，黃子佼率 Yahoo TV《佼心食堂》到他們的排練場探班，深入了解這部作品中神一代和魔二代之間的糾葛。哈林和蕭敬騰還沒等到大鬧天宮，就先在直播現場吵翻，兩個人一下用吸油面紙，一下又把麥克風夾在鼻子上，完全不受控，連黃子佼都崩潰喊：「好混亂的一集啊！」《西哈遊記－魔二代再起》由哈林發想原創劇本，他飾演的孫悟空在取經回來後，成為天堂大歌廳的歌神。但被壓抑已久的魔二代蕭敬騰，卻不甘於受制於人，兩代之間衝突一觸即發。哈林看過國內外的經典音樂劇，日前才到台北小巨蛋朝聖《獅子王》，對優秀作品百看不膩。受過東西音樂文化薰陶，哈林將創作功力注入至《西哈遊記》，與蕭敬騰聯手呈現這部原創力作。趁著哈林向黃子佼認真介紹，蕭敬騰自顧自在旁用起吸油面紙，因為工作人員手機突然響起，黃子佼臨時幫忙接電話，發現竟是催繳1100元電話費。蕭敬騰跟著自爆這個月收到3萬多元電費帳單，哈林聽不下去，霸氣說這些費用他全付了。因為蕭敬騰沒夾好麥克風，哈林起鬨要蕭敬騰把麥克風夾在嘴唇、鼻孔以利收音，蕭敬騰還真的照做，反倒黃子佼和哈林把自己夾到痛得唉唉叫。蕭敬騰坦言，現在自己排練進度落後，要趕快認真追趕。因為音樂劇中不只個人演出，所有演員都要互相配合，連哈林都說：「我覺得音樂劇比演唱會困難。」蕭敬騰感嘆哈林設計的音樂頗有難度，被問到怎麼敢接演，蕭敬騰猶豫表示：「不好說。」黃子佼故意拿他們的酬勞打趣，哈林馬上按捺不住，大喊蕭敬騰拿的錢「連演出費的十分之一都不到」，自己更是「沒有拿錢」。哈林形容，蕭敬騰飾演的魔二代個性外冷內熱，和老蕭本人頗為相似。蕭敬騰則說，接戲的理由除了很喜歡這部作品外，也包括很尊敬哈林。只是蕭敬騰提到，在劇中扮演反派，用意在於襯托孫悟空。哈林聽來有些不是滋味，忍不住說其實蕭敬騰角色其實很討喜，要黃子佼看完後評評理。蕭敬騰直接要求哈林「不然我們交換角色」，馬上被哈林嗆聲戲份都還沒排完，別想打孫悟空主意。

（中央社記者黃巧雯台北28日電）美國職籃NBA台裔球星林書豪昨晚出席活動，仍在自由市場等待機會的他，想到可能遭NBA放棄，不禁淚灑當場。他今天心情稍作平復，希望告訴大家，「我也是一個很普通的人」。林書豪昨晚出席分享會，還在自由球員市場等待新合約的他，講到沉重處一度哽咽，感嘆自由球員市場對他是非常艱難的過程，「感覺好像NBA已經放棄我」。經過一夜沉澱，林書豪今天下午出席「JLIN DAY國泰夏日市集」活動，對於昨天對外展露出脆弱的一面，他解釋，除了希望與大家分享外，希望能藉此鼓勵別人，並強調他也是「一個很普通的人」。林書豪表示，從來不希望所呈現的形象是假的，「不只是打的好的時候，可以在大家面前說，我們打得好，希望打不好的時候，也可以面對大家。」下個月即將滿31歲，林書豪期許自己可以更成熟。他認為，現在就是一步步走，不用擔心一、兩年後他在哪裡、會不會成功、會不會打得好，都不用想太多。下午登場的「JLIN DAY國泰夏日市集」，也是林書豪這次台灣行最後一項的公開活動。他展開笑顏，不但走進攤位試吃鳥蛋、烤飯糰、芒果冰等各式小吃，並直呼「很好吃、很有味道」，還大方地與粉絲們拍照、玩遊戲，擄獲不少粉絲的心，不時有粉絲在一旁大聲為他加油。林書豪結束下午行程後，隨即搭機前往上海，預計明天將出席中國男子籃球職業聯賽（CBA）選秀會，也大方祝福參加選秀的吳永盛能被選中。（編輯：屈享平）1080728

案情並不單純！一名女網友發文表示，她在電影院看電影時，看見前方有一名正妹正在打卡，不過仔細一看發現編輯的文字「怪怪的」，立刻拍影片上傳臉書社團，掀起網友熱烈討論。女網友先是在臉書社團「爆廢公社二館」發文，隨後被轉至「爆料公社」粉專。她表示，去看電影時，前方女子正在編輯自己走路的影片，並加上文字「一個人看電影」，但在女子打完字的下一秒，竟靠向一旁的男子，疑似是與左邊戴帽子的男子一同前來看電影，女網友眼見情況不單純，便悄悄將過程拍下。▼女網友看電影時，發現前方正妹打卡一人看電影。（示意圖／pixabay）此篇貼文發布不到一天的時間，就吸引6700多人按讚、千則留言討論，不少網友紛紛表示，「真的很多這種...明明有另一半就照常愛裝單身釣魚」、「在我今天真的一個人看電影的情況下，看到這篇覺得好好笑」、「呼叫工具人，聽到請回答」、「這影片是不是壞掉了，整片綠是要看啥？」，但也有網友搞笑回應，「旁邊那個...不是人？你確定看得到嗎？」、「其實隔壁帽子的是另一個世界的人，七月份要到了喔！」▼相關影片▼（封面圖／翻攝自爆料公社）更多東森新聞報導 正妹約修電腦！他驚見滿屋鬼娃 網揭恐怖真相 弟女友懷孕17週！她揪超音波照不合理：有鬼 爸帶女兒進女廁…她隔壁聽對話嚇：我認知錯嗎

「豪小子」林書豪今天晚間前往新店教會進行佈道會，並暢談在自由市場漫長等待的心情，他也一度情緒崩潰地表示，雖然自己一直都用正確的方式在努力達成夢想，但每一年被期盼卻每一年過得更艱難，甚至覺得自己像是被NBA放棄了，一度淚灑會場。林書豪今年帶著總冠軍展開亞洲行，不過對於加盟暴龍後一度枯坐冷板凳，甚至在奪冠後面對外界的冷言冷語，甚至在投入自由市場後仍無法確定下一步在何方，也讓林書豪在今天晚上的佈道會中情緒潰堤。林書豪指出，在加入暴龍後自己有12到15場的比賽可以決定他在球隊將會是成功還是失敗，但在這幾場比賽中他的命中率卻創下生涯新低，還一度連續17次三分球出手未命中，到了季後賽還面臨了無法上場的狀況，雖然在拿下總冠軍後他一度說服自己接受這樣的狀況，且必須要再站起來，不過接下來在自由市場的等待卻成為壓垮他的最後一根稻草。林書豪說：「人生真的好難，我總是希望做事做正確的方式，但每一年挑戰都是愈來愈艱難，因為有一句話說當你跌到谷底的時候你只有往上爬，但對我來講每年的谷底是愈來愈深，自由球員的市場對我來講是非常艱難的過程，因為有點感覺NBA好像放棄我，我一直都認為當有任何機會別人可以懷疑我時，他們就會懷疑我。」對於在下一步仍未確定的情況下就展開亞洲行，林書豪直言自己一度相當抗拒，「在這個季後賽結束之後我就要展開亞洲的旅程，說真的我真的很不想來，因為在這六周的時間我每天都必須要帶著微笑面對大家，我要來跟大家分享一個總冠軍，但我不覺得自己配得上，我要來跟大家分享一個不知道是不是我想要的未來，說真的我覺得滿丟臉的。」進入NBA接連的考驗，也讓林書豪直言如果未來有孩子會不希望他進入NBA，「因為這樣你就不需要面對這些的名聲，不用讓人看見你生命中的挫敗與羞愧，但我最深的問題就是想問神，你為什麼要給這一切，給我這一切，卻又讓我活在這麼艱難的狀況裡面。」不過最後他也提出三個幫助他度過艱難的信念，分別為不放棄、不妥協、不要失去盼望，「今天來到你們面前，我的心是碎的。我可能永遠沒辦法成為我想成為的球員，但我仍可以擁有自由。當你知道你是誰，你不是誰就不重要。聖經上說，神永不放棄你，因為神使萬事互相效力叫愛神的人得益處，那等候耶和華的必要重新得力。」更多udn報導周子瑜微露酥胸線條太撩人 不只上衣連垃圾桶都被搶光辜莞允偷拍事件後神隱兩月 首PO「啾咪床照」曬雪乳客廳建墓存屍12年 只為她生前夙願女星曾靠賣原味內褲維生 悲慘際遇嚇壞人

中國時報【李弘斌╱綜合報導】中華男足將於9月初展開2022世足資格賽征途，男足好手們這個夏天也非常忙碌，上月在國際友誼賽兩度攻破香港大門的陳浩瑋，確定加盟港超聯東方龍獅，「高校怪物」吳彥澍、台灣體大趙明修分別到日本、葡萄牙試訓，效力於光州FC的韓裔國腳王建明，也接獲中甲長春亞泰的試訓邀請，有機會「登陸」。4位好手邁向新挑戰的情況都不一樣，甫幫助花蓮高中贏得隊史首座全國冠軍的吳彥澍，畢業後選擇就讀輔仁大學，原本要代表航源FC參加企業甲級足球聯賽。不過中華足協與FC琉球簽訂合作備忘錄，推薦吳彥澍，該隊總教練看過影片後也有興趣，讓這位新銳國腳下月初赴日試訓，爭取站上J2聯盟的機會。據了解，FC琉球希望台灣推薦的好手有兩種，一是向吳彥澍這樣的年輕小將，還沒滿20歲，二是曾有旅外經驗的資深好手。原本足協認為去年才離開中甲北京北控的陳浩瑋是絕佳人選，但他已先一步敲定加入東方龍獅。陳浩瑋得以赴港，當然是上月友誼賽在旺角大球場獨中兩元，粉碎中華隊在成年國際賽超過半世紀無法勝港的魔咒，也讓香港看清楚他的身手，得以再次踏出旅外夢想。趙明修則是因為台體教練趙榮瑞今年前往葡萄牙，拜訪科瓦皮耶達迪足球俱樂部總裁龍廣川，促成這次到歐洲測試的機會。相較於台灣好手以往到大陸、香港、日本測試，算是開啟了新大陸。已是中華隊當家右後衛的王建明，今春就曾到對岸俱樂部測試，但拿到身分證的時候要趕辦台胞證，已趕不上對岸職足新球季登陸期限，無法以港澳台球員身分加盟，只好先作罷。隨後他與韓國K2聯賽的光州FC簽約，現在長春亞泰仍對他有興趣，若通過測試甚至願意支付轉會費，也是種肯定。

【早安健康／胡大一、仝其廣等人（心血管權威名醫、心臟科醫師）】高血脂症併發脂肪肝 營養處方 飲食禁忌 飲食宜忌 番茄炒蝦仁：調脂護肝   材料：番茄250克，蝦仁50克，蛋白適量。 佐料：蔥段、太白粉、鹽適量。 作法： ① 番茄洗淨去蒂，切丁備用；蝦仁洗淨後，用蛋白和太白粉抓勻。 ② 炒鍋置火上，倒入適量植物油，待油溫熱至七分熱，放入蔥段炒香，加蝦仁滑炒。 ③倒入番茄翻炒3分鐘，用鹽調味即可。 降血脂食物組合 快走如何走才能改善脂肪肝？下一頁告訴您 最常做的降脂運動 快走 持之以恆的快走，不僅能預防、調節和改善高血脂症，對高血脂症併發脂肪肝、糖尿病等慢性病也有不錯的療效。中老年高血脂症患者建議經常快走，對高血脂症會有積極作用。 快走的標準 通常每分鐘走100～150公尺，即為快走，約每分鐘走120～140步。 快走的時間 從每天10分鐘，逐漸增加到每天快走45分鐘至1小時，最好在飯後2小時後開始，是較為適宜的時間點。 快走的次數 每週3～6次為宜。 快走運動量適宜的表現 以年輕人心跳不超過每分鐘130次，六十歲以上的老年人則不超過每分鐘120次為合理範圍，過程中微微發汗及喘氣，走完後感覺身體輕鬆，沒有頭暈噁心或疲勞等不適。 步行的速度 60大卡是多少？ ※快走10分鐘（每分鐘110公尺）可以消耗60大卡的熱量 注意事項 ◆先準備好衣物和舒適的鞋子。 ◆適度伸展四肢熱身後再快走。 ◆心臟病、氣喘或是心肺功能不佳者，過程中必須特別注意自己身體狀況，一有不舒服就要立刻停止。 ◆膝關節不好的患者不宜快走。 本文摘自《打造不老血管力》／胡大一、仝其廣等人（心血管權威名醫、心臟科醫師）／繪虹企業 … 延伸閱讀：

【早安健康／廖偉呈（糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師）】眼睛血管保護神──花青素 護眼配方百百種，微笑曾撰寫不少相關文章，眾所皆知的葉黃素，主要針對水晶體及黃斑部；蝦紅素主要針對眼部肌肉及血管。今天微笑想與大家分享針對眼部微細血管保健的花青素。  搞懂花青素（anthocyanidins） 花青素 （anthocyanidins）屬於黃酮類化合物 （flavonoids），是一種植物的色素，存在於許多蔬果中，如藍莓、櫻桃、草莓、葡萄、黑醋栗、山桑子等，其中以紫紅色的矢車菊色素（cyanidin）、橘紅色的天竺葵色素（pelargonidin）及藍紫色的飛燕草色素（delphinidin）等三種為自然界常見，能夠讓植物的花朵、果實、苞片、葉片呈現出腥紅色、粉紅色、紫色、藍色，而花青素與醣類物質以糖苷鍵結合後即為花色素苷（anthocyanins）。 從結構來看，花青素屬於水溶性化合物，很容易使用弱酸水溶液來萃取。有趣的是，花青素在不同的pH值下會呈現不同的顏色，因此植物能夠呈現多變的顏色，在酸性條件下偏紅色，在鹼性條件下偏藍色，故可藉此特性判斷花青素配方的真偽（有的是人工色素）。從下圖結構圖可以看出，不同基團會組合出不同的花青素，所以不同來源的花青素結構是不一樣的。 常見山桑子的花青素主要有五種花青素，分別為cyanidin、delphinidin、malvidin、peonidin及petunidin，再搭配不同糖基（glucosides、galactosides、arabinosides）；而黑醋栗則是cyanidin與delphinidin搭配2種糖基（rutinoside、glucoside）。 花青素對眼睛的幫助 花青素具有很強的抗氧化作用，可以幫助清除自由基，減輕對眼部水晶體及視網膜的傷害。研究發現山桑子所含的花青素具有「微細血管的保護作用」且能增加眼部血管血液流量，強化眼部新陳代謝，進而改善眼睛疲勞的現象。其它早在1998年，就有雙機雙盲交叉試驗顯示服用250毫克山桑子萃取物（含36％花青素），能改善長期使用電腦的眼睛疲勞。 下一頁看花青素對眼睛有哪些保健好處，藥師教你怎麼挑選 2000年小型隨機雙盲交叉對照試驗顯示，服用50毫克黑醋栗花青素，能改善3C產品引起的短暫屈光改變及視覺疲勞感，顯示花青素具有減輕初期近視發展的潛力。同年的研究也發現，每天服用150毫克山桑子萃取物（含36％花青素），持續8周，能提升小學生眼睛的調節力，尤其是上學時長時間閱讀及電腦使用下，進而提升視力。其機轉可能與花青素改善眼部微細循環，提供足夠營養有關。 現代科學臨床研究發現，服用山桑子的確可以改善夜間視力的障礙，主要成因在於山桑子花青素能加速視網膜感光物質-視紫質（Rhodopsin）的再生能力，促進視覺敏銳度，所以大大提升夜間視力。2000年小型隨機雙盲交叉對照試驗顯示，服用50毫克黑醋栗花青素，能顯著降低夜間視覺閾值，改善夜間視力。 另一方面，花青素也被應用於青光眼的保健，2007的研究顯示，每天補充50毫克黑醋栗花青素，持續六個月，能顯著提升正常眼壓性青光眼患者視網膜的血流量。甚至在2012的隨機雙盲安慰劑對照組研究顯示，隅角開放性青光眼患者，每天服用50毫克黑醋栗花青素，持續24個月，能預防青光眼視野的惡化。甚至有研究顯示，每天服用50毫克黑醋栗花青素，也具有調整眼壓的效果。不過目前仍缺乏完整的研究資料佐證其應用於青光眼的輔助效益。 至於糖尿病最常見的眼底病變，山桑子花青素似乎具有預防的效果。其所含的花青素具有強力的抗氧化作用，可以降低糖尿病患體內自由基破壞視網膜機會，預防因為老化引發的白內障及黃斑性病變問題。2008年的研究顯示，罹患非增殖性視網膜病變的糖尿病患者，每天服用510毫克的山桑子萃取物（花青素含量36％），持續12個月，能改善眼睛對比敏感度且維持視力沒有惡化。 看清楚濃度標示，非常重要 天然山桑子中，花青素含量並不多，以百倍濃縮為例（100：1），也就是一百公斤的山桑子僅能萃取出一公斤的活性成分山桑子萃取物，此種濃縮比例為標準萃取物，含25％─36％的花青素，市面上標準萃取物，標示25％花青素，其實英文字大有蹊蹺，Anthocyanosides是一個帶有糖基的花青素結構，分子較大，去掉糖基的花青素叫做anthocyanidines，分子比較小，如含有25％的anthocyanosides其實只含有約17％的anthocyanidines，如果是25％的anthocyanidines，則anthocyanosides含量會高達36％左右。 比較遺憾的是，大多數的廠商，即使是原料商自己也搞不清這個關係，市面上產品，大多標示25％anthocyanidines其實是anthocyanosides，比較專業的產品，會兩者皆標示。另外由於百倍濃縮原料的價格昂貴，很多產品都僅是5：1，以活性成分比例來說，僅含百倍濃縮物20分之一的活性成分。 所以選購山桑子護眼配方時，一定要看清楚「花青素」的濃度，千萬不要以為山桑子萃取物毫克數愈多，就一定愈好！！！ 參考資料:※本文由微笑藥師網授權，未經同意禁止轉載。 作者簡介：廖偉呈藥師，台北醫學院藥學系畢，糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師。 、 … 延伸閱讀：

（中央社記者吳柏緯台北27日電）台灣社會結構變「老」了，在醫學進步、平均壽命不斷延長下，為促進與保障銀髮族就業，首部中高齡者就業法草案日前出爐，不過學者認為，就業環境能否丕變，逆轉中高齡者低勞動參與率的情況，將是一大挑戰。走進位在新北市永和的勞動部銀髮人才資源中心，裡面清一色都是中高齡的求職民眾，甚至還有幾位白髮蒼蒼的長輩也在其中，期待著中心協助媒合，可以「活到老、工作到老」，開啟不同的退休後人生。台灣就業市場長期面臨勞工「退得太早」的問題，銀髮人才資源中心主任余璦君指出，中心創辦5年以來，已經輔導超過7000名中高齡與高齡勞工，約有4000多人成功媒合，再度投入職場。目前有2000家廠商是中心的合作夥伴，提供這些勞工事業第二春的機會。綜觀過去5年，余璦君認為不少中高齡，甚至高齡勞工的工作能力並不輸年輕人，反而因工作經驗深厚與待人處世的方式更加圓融，成為在職場上的一大優勢。但她不諱言，自信心不足是不少中高齡勞工求職時的共通點，容易自我否定，即便順利謀職卻也可能發生水土不服的情況，加上不少企業對於進用年紀大的勞工仍有疑慮，也使得中高齡勞工重回職場的路迢迢。為了解決求職困境，近年來中心主動與企業高層接觸，說明進用中高齡與高齡勞工的優點。余璦君認為，當高層能夠理解，就能影響中階主管與基層員工的態度，消除年齡歧視，從上而下打造適合再就業的環境。目前「身心障礙者權益保障法」有明文規定，特定的企業與團體必須進用定額的身心障礙者，不足額則以課差額補助費取代。人力銀行YES123發言人楊宗斌建議，中高齡勞工也可以比照辦理，由政府利用法令或是常態化的獎勵措施，打造友善的求職環境。台灣大學國家發展研究所副教授辛炳隆受訪時指出，「中高齡者及高齡者就業促進法」確實是法制上的一大突破，同時將年齡歧視更明確的規範與界定，對於勞工而言也是正面的助益，可望促進再就業並提升勞參率。楊宗斌認為，高齡勞工的定期契約應該要有更明確的規範，而且時間應長一點，例如一份契約至少簽一年，如此不但穩定，也能確保經驗得以傳承。不過，辛炳隆提到，專法放寬了65歲的勞工可與雇主簽訂定期契約，雖然看似增加用人的彈性，卻也可能發生排擠效應。「依照勞基法的規定，只有特定性質的工作可以簽訂定期契約。然而，未來若放寬這項限制，可能會使得雇主以高齡勞工取代年輕勞工，藉此節省人力成本」。台灣面臨少子化及高齡化的人口結構變化，55歲以上勞動力參與率明顯偏低，行政院會25日通過「中高齡者及高齡者就業促進法」草案，規定雇主可用定期契約僱用65歲以上高齡勞工，若有職場年齡歧視，最高可罰新台幣150萬元。法案後續送立院審議。根據國家發展委員會的人口統計，台灣在民國107年時，正式邁入高齡社會，預估115年時，65歲以上的老年人口，將占總人口數的20%，台灣即將成為超高齡社會的一員。而依勞動部在今年所做的勞動力人力資源統計，107年時，全台灣的中高齡與高齡勞動人口約有460萬人，比起97年時，增加約101萬人。進一步分析，去年仍在職場打拚，65歲以上的高齡勞工約有28萬人。（編輯：林孟汝）1080727